先ずはキャプテンを
立候補&高学年メンバーの投票で決めました
その後 ランパス&体幹トレーニングです。
高学年ということで距離は長めに取りました。これからはあの距離がスタンダードになるので
心するように(笑)
体幹トレーニングは新メニューを入れようかと思いましたが、時間が押し気味だったので
今まで通り。新5年生にはおなじみのメニューだったので慣れたものでした。
その後 コンタクトの練習を挟み、最後は狭いグリッド内でのゲームでした。
コンタクト練習で出来ていることもなかなかゲーム内ではできません。
先ずは低い姿勢で押せる様にすることかな‥
新高学年チームです |
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