今日はお兄ちゃんの運動会

今日は上の子（中一）の運動会でした。
　日なたは暑かったですが、日陰は涼しく、季節の変化を感じます。

部対抗リレー、それぞれのアイテムをバトンにしてました。柔道部は畳がバトンでした。

最近の中学生は背面跳びが出来るようです

９月１１日今日は通常練習でした

先週は雨でお休み。久しぶりの練習でした。

体幹トレーニング、ダッシュ等　フィジカル系を１時間。その後　パス練　１対１タックルで

体を慣らして　アタック＆ディフェンス、試合を行いました。　

当面はこの流れかな‥

A＆Dでは　ディフェンスは、ハーフが前にでること　アタックでは　センターを攻撃の起点にすることを

やってみました。

　中学年の場合、ハーフのサイドアタックがないので　ディフェンスでハーフは思いっきり前に

　出れます。　中学年では　このディフェンスシステムを中心にしようと思っています。

　（ドリフトは難しいし…）

アタックでは　まだまだ広くグランドを広く使えていませんし、止まってボールを貰う事も多いです。

ラックサイド、モールサイドに走りこめるようになれば　面白いかな　と思っています。

おにいは、中学の部活でこんなんを始めました。

ジャニーズもコンサートで使う鹿児島アリーナで試合でした